na jakie

aha - i nie myślcie o leczenie płatnym ... chyba że macie na zbyciu kilkadziesiąt/kilkaset tysięcy złotych - nie wiem jakie są teraz ceny interferony i rybawiryny, ale jeszcze parę lat temu były kosmiczne ... 10tys miesięcznie? jakoś tak więc: czekać, dbać o siebie i regularnie chodzić na kontrole do poradni chorób zakaźnych wówczas - jeśli będzie [...]

Aylar a skąd wiesz jakie są efekty? na bf "wszyscy" wiedzą ile jem to raz, a dwa czy bf jest wyznacznikiem czegokolwiek? czy bf ma mądrzejszych modów niż sfd? Nie wydaje mi się. Co do kosztów, no cóż, szczerze mówiąc wy***ane czy to będzie 30 czy 5 zł tak po prawdzie. Ktoś może wydać miesięcznie 15zł dziennie, ktoś inny może wydać 100 [...]

Przepraszam najmocniej, już wypełniam. Niestety nie mogę edytować tematu, więc napiszę tutaj. Oraz na wstępie chciałam bardzo podziękować za odpowiedź, mimo braku wypełnionej ankiety. NICK: Kokosowa222 WIEK: 21 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Żaden. WAGA CIAŁA: dziś było 62,5 kg. WZROST: 166 cm. OBWÓD RAMIENIA: 28 cm. OBWÓD ŁYDKI: 37,5 cm. [...]

[...] nie jest jak już pisałem dramatyczny. Kluczowe będzie prawidłowe odżywianie ale nie żadne wyliczane diety bo to się nie sprawdzi w tym wieku. Zrezygnuj ze słodyczy, słodkich napoi, fast foodów a już to przyniesie efekty, staraj się jeść regularnie. Poczytaj w dziale Odżywianie i Odchudzanie w postach podwieszonych jakie produkty najlepiej jeść.

ernestoo chodzi Ci jakie miałem wymiary i siłę z pierwszej fotki czy teraz?Bo moje dotychczasowe rekordy i wymiary opisałem na pierwszej stronie :)

[...] Ja w wieku 16 lat zaczolem przygode z siłownią po czym po pol roku az do teraz musialem ja przerwac ze względu na nauke niestety i pracke, teraz maturka i spowrotem na silke, i sorry ale ja 5x lepiej wygladam od CIebie po pol roku cwiczenia, jak wezmiesz jakie ssterydy to jestes d**** i koniec :) Pozdrawiam, musialem to z siebie wyrzucic...

To mam skrocic ten trening ACT? Ile czasu tak optymalnie powienien on trwac? Co do ilosci powtorzen to sa one zalezne od miesni jakie beda cwiczone- wczytalem to z artykulu Krzycha_666- a on sie zna na rzeczy.

Ja na dzisiaj kończę,dzięki bardzo za poświęcony mi czas i również dziękuje za jakie kolwiek wskazówki co do treningu itd.

[...] przy kompie, mniej slodkich napojów, a więcej ruchu, warzyw, owowców i RUCH RUCH i jeszcze raz RUCH: biegaj skacz pływaj jestes w takim wieku że enrgia powinna Cię rozpierać...nie oczekuj że ktoś Ci napisze diete, ułoży trening na siłownie i jeszcze napisze Ci jakie chemikalia łykać by spalić tłuszcz - na to wszystko jesteś za młody...to tyle

[...] kapsy to NIE tran - si nie chce zeby to wygladalo jakbym Ci do portfela zaglądał ale odpisz czy mozesz i chcesz bo 03 bardzo sie moze przydac,teraz extrelamane dawki tzn jakie ? czy taki tran apteczny bedzie si czy mowimy o tranie z lewego plata watroby rekina grenlandzkiego zywiacego sie plotkami i sledziami ? ;-] w czym kapsy sa gorsze od [...]

jestem ciekaw o jakie wynalazki Ci chodzi? zwłaszcza ze sie sugerowałem planami na mase :)

Dobra a jaka profilaktyka przy mecie w tabsach? Jakie osłonki na wątrobę i żołądek?

[...] w 1 książce i tego co wyedukowałem sobie na tym forum. Dlatego wciąż pytam bo nie mam pewności czy informacje którymi jestem karmiony nie są złe. Jeśli trening Massabita pozwoli mi przede wszystkim na rozwój klatki, bicepsa i brzucha to będę go robił ale jeśli nie chce się brać za coś co nie przyniesie takich efektów jakie sobie obrałem.

[...] możemy u wielu obecnych zawodników sprawia wrażenie, że ciało pozbawione jest skóry, a to nie tak miły widok. Zawodników można porównywać jak kto woli tylko według największego i najwyraźniej widocznego umięśnienia albo według wrażenia estetycznego jakie prezentuje cała osoba i celowości, przydatności posiadania swego umięśnienia.

I tłumacz tu takiemu... Ronnie miał długie nogi, Dorian zresztą też, a sędziowie nic sobie nie wymyślali. Tutaj kryterium jest sylwetka. A konkretnie wrażenie jakie ona robi. Jeśli ktoś nie może wypracować odpowiedniej - nie wygrywa. Jeśli ją zrobi - wtedy wysoki wzrost jest atutem. Tylko że to trudniejsze po prostu. Dzisiaj na Olympii wielu z [...]

[...] i prolaktyne hormony krew na bieżąco to po pierwsze a po drugie oni mają raczej apteczne pewne środki , a nie nie wiadomo co , a po trzecie dla nich ten zysk kilku procent jakie da im koks to pieniądze i być albo nie być , oni podejmują to ryzyko .Ja znam wielu koksiarzy którzy brali i w cale niewyglądają rewelacyjnie , amogę isć o zakład że w [...]

[...] i prolaktyne hormony krew na bieżąco to po pierwsze a po drugie oni mają raczej apteczne pewne środki , a nie nie wiadomo co , a po trzecie dla nich ten zysk kilku procent jakie da im koks to pieniądze i być albo nie być , oni podejmują to ryzyko .Ja znam wielu koksiarzy którzy brali i w cale niewyglądają rewelacyjnie , amogę isć o zakład że w [...]

[...] u nich ze sprzetem tak źle wcale, poprostu nie porpaganduja tak jak inne armie zeby pokazac o oni nie maja...LC nie robi pokazow siły itp jak USA , kurde nie pamietam jakie góry to byly zreszta pisąłem wczesniej ze oddział legii pokonał je w 3 godziny a oddział z usa w ponad 24 (organizowane sa takie pseudo zawody i sie zmagaja jednostki [...]

Maniek, na tą akademię wymagają rozszeżonego angielskiego? W ogóle jakie przedmioty brane są pod uwagę podczas rekrutacji? Zdawałem matę na rozszeżeniu, reszta na podstawie, w sumie nie myślałem o tej uczelni właśnie ze względu na ten angol...

[...] wrocic do Legii i powiedziec prawde,ze jestes drugi raz,a wczesniej zdezerterowales to na pewno zostaniesz odrzucony juz na samym poczatku.Sa tylko te dwie opcje jakie wczesniej napisalem. Z tego co pamietam tych dwoch z mojej section,ktorzy wrocili do Legii nie zdezerterowali tylko zrezygnowali podczas wczesniejszej instrukcji. Nie [...]